أسباب تساقط الشعر بكثرة

أسباب تساقط الشعر الدهني وطرق طبيعية للحفاظ عليه

أسباب تساقط الشعر الدهني

أسباب تساقط الشعر الدهني

من أسباب تساقط الشعر الذهني  الإفرازات الدهنية في جلد الرأس تكون كبيرة ويتضح ذلك من مظهره الدهني وزيادة هذه الإفرازات تؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقطه والإصابة بفراغات مما يؤثر على المظهر الجمالي، وفي الحقيقة أن هناك العديد من أسباب تساقط الشعر الدهني، ومن أهمها ما يلي:

أسباب وراثية

وجود بعض العوامل الوراثية التي تتسبب في حدوث تساقط في الشعر ببلوغ سن معين كالتعرض لحالات الصلع الوراثي المعروفة فإن كان الأب أو الأم أو الأجداد بشكل عام أحدهم يعاني من صلع، فمن المحتمل أن ينتقل هذا العامل إلى الأبناء، والأحفاد في بعض الحالات تكون نسبة الوراثة كبيرة، وأحياناً أخرى تكون بنسبة بسيطة.

وجود اضطرابات هرمونية

قد تحدث العديد من الاضطرابات الهرمونية بالجسم نتيجة لعدة أمور متنوعة، مثل وجود مشاكل بالدورة الشهرية أو استعمال بعض أنواع الأدوية التي تؤدي لخلل بالهرمونات أو تغير معدلها مثل حبوب منع الحمل وغيرها مما يؤثر على نمو الشعر، ويؤدي إلى تساقطه، والإصابة بأماكن فارغة في الرأس،وتعتبر مشكلة تساقط الشعر الهرموني من المشكلات التي يمكنك علاجها بعد عمل الفحوصات الطبية اللازمة لمعرفة مدى اضطراب الهرمونات في الجسم لتحديد العلاج المناسب للحالة.

الإصابة بضغوط نفسية

إن وجود ضغوط نفسية كبيرة في حياة الشخص من الممكن أن يؤثر كثيرًا على طبيعة شعره الدهنية، ويؤدي إلى تغير بمعدل الهرمونات الموجودة بالجسم، ولذلك يجب الابتعاد عن أي مؤثرات خارجية تسبب الشعور بالتوتر، والقلق بقدر الإمكان  حفاظًا على صحتك بشكل عام، وصحة شعرك بشكل خاص.

تناول الأطعمة الدهنية

الأكلات الدهنية الغير صحية تؤثر كثيرًا على الشعر الدهني، وتسبب تساقطه خصوصًا إن تم تناولها بشكل كبير ضمن النظام الغذائي اليومي، ولذلك يجب الابتعاد عنها حتى تقللين من نسبة الدهون الغير صحية التي تصل إلى شعرك، وتزيد من دهنية فروة الرأس فتعادل إفرازات الجلد يحسن من صحته، ويقلل من التساقط بنسبة عالية.

إهمال العناية بالشعر

الابتعاد عن الطرق السليمة للعناية بالشعر الدهني، وعدم تنظيفه بشكل مناسب قد تؤدي إلى تراكم الطبقة الدهنية بفروة الرأس مما يجعل مظهره غير صحي، ويقلل من نمو الشعر، ويؤدي إلى تساقطه بسبب انسداد المسام، وعدم قدرة الشعرة على اختراقها، والنمو مرة أخرى بشكل طبيعي.

الأعراض المصاحبة لتساقط الشعر الدهني

هناك بعض الأعراض المصاحبة لتساقط الشعر الدهني تحديدًا فهو يعتبر ذو طبيعة مختلفة كثيرًأ عن باقي الأنواع الأخرى حيث يتميز بكثرة إفراز الدهون به بكثرة مقارنة بغيره، وإن كانت هذه الدهون مفرزة بشكل كبير، وغير متعادلة قد تسبب بعض الأعراض المصاحبة لها التي يجب تمييزها حتى يتم معرفة العلاج المناسب لها، ومن أهمها ما يلي:

  • تساقط الشعر وخفته بشكل عام.
  • الإصابة بحكة متكررة بفروة الرأس.
  • ظهور قشرة الرأس التي تتراكم نتيجة الإفرازات الدهنية المتزايدة.

كيفية علاج تساقط الشعر الدهني

كيفية علاج تساقط الشعر الدهني

يمكنك علاج تساقط الشعر الدهني بكل سهولة باتباع بعض الوصفات الطبيعية التي تقلل من إفراز الدهون بفروة الرأس، وتجعلها متوازنة وتعمل على تنظيف الشعر بشكل جيد مما يحفزه على النمو من جديد بطريقة صحية، ودون وجود أي آثار جانبية لأنها مكونة من عناصر طبيعية مفيدة ومغذية للجذور، وسنوضح لكِ أفضل الخلطات الطبيعية التي يمكنك اختيار ما يناسبك من بينها، وهي كالتالي:

خليط العسل الأبيض

يعتبر العسل الأبيض من أفضل عناصر الطبيعة التي يمكنك الاعتماد عليها كـ علاج لتساقط الشعر سهل من حيث الاستخدام كما أنه يمد فروة الرأس بالتغذية اللازمة لها مما يعمل على إنبات الشعر مرة أخرى، وتكثيفه في وقت سريع، وخطواتها كالتالي:

المكونات

  • 2 ملعقة من العسل الأبيض.
  • صفار بيضة واحدة.

طريقة التحضير والاستخدام

  • اخلطي المكونات جيدًا داخل طبق زجاجي إلى أن تمتزج بشكل تام واتركيه لنصف ساعة.
  • ضعي الخليط على فروة الرأس، ودلكي جيدًا ثم اتركيه على شعرك لمدة ربع ساعة.
  • اغسلي شعرك بالشامبو، والماء الفاتر جيدًا.
  • يمكنك تكرارها مرة إلى مرتين في الأسبوع، وسوف تلاحظين الفرق.

وصفة الحناء وزيت الزيتون لعلاج التساقط

الحناء لتساقط الشعر

تعتبر الحناء من المواد الطبيعية المعروفة منذ القدم بفوائدها العظيمة للشعر فهي طبيعية تمامًا، ويمكن الإستعانه بـ الحناء للحد من تساقط الشعر حيث تساعد بدرجة كبيرة في منع حدوق هذه المشكلة كما تعمل على تحسين مظهر الشعر لأنها تحتوي على الكثير من العناصر الهامة جدًا في تقليل دهون فروة الرأس، وخاصةً إن تم خلطها مع زيت الزيتون المعروف بفائدته لتطويل الشعر، وتغذيته ويمكنك تطبيقها باتباع الخطوات الآتية:

المكونات

  • ثلاث ملاعق من مسحوق الحناء الطبيعية.
  • بيضة واحدة.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • 2 ملعقة من العسل.
  • نصف كوب من الماء الدافئ.

طريقة التحضير والاستخدام

  • اخلطي الحناء مع زيت الزيتون، والبيض والعسل جيدًا وضيفي لها القليل من الماء الدافئ إلى أن يصبح سائل قليلاً.
  • وزعي الخليط على شعرك بالكامل من الجذور، وحتى أطراف الشعر.
  • اتركي الخليط على الشعر لحوالي ساعتين.
  • اشطفي شعرك جيدًا إلى أن تتخلصي من بقايا الحناء.
  • ثم اغسليه بالماء والشامبو بطريقتك المعتادة.
  • يمكنك تكرار ذلك مرة في الأسبوع للحصول على أفضل نتيجة.

نصائح هامة للعناية بالشعر الدهني

العناية بشعرك الدهني تجنبك التعرض إلى أسباب تساقط الشعر وتساعد على تحسين مظهره، ويبدأ هذا الأمر من موازنة الدهون الموجودة بفروة الرأس، واتباع روتين يومي للعناية به سواء في طريقة غسله أو تمشيطه أو استعمال المواد المناسبة لطبيعته، ولذلك سنوضح لكِ أهم النصائح التي يمكنك اتباعها للعناية به من أهمها ما يلي:

  • اغسلي شعرك ثلاث مرات في الأسبوع للتقليل من الإفرازات الدهنية الموجودة به.
  • يجب الابتعاد عن الأطعمة الدهنية أو الحارة والوجبات التي تحتوي على مواد حافظة وألوان صناعية ضارة.
  • ابتعدي عن التعامل مع الشعر بعنف فيجب تمشيطه برفق حتى تتجنبي زيادة إفراز المواد الدهنية.
  • قللي من استعمال الزيوت المرطبة بقدر الإمكان.
  • تجنبي استعمال الأمشاط البلاستيكية، واستبدليها بالخشبية حتى لا تولد شحنات كهربائية بالشعر تؤدي لتقصفه.

أهم أسباب تساقط الشعر المختلط

هناك العديد من أسباب تساقط الشعر المختلط حيث أن طبيعته مختلفة قليلاً عن أنواع الشعر الأخرى، فهو عبارة عن مزيج بين الدهني، والجاف، وتزيع الدهون أيضًا مختلف فتكون فروة الرأس دهنية ببعض الأماكن وتكون أطرافه الشعر جافة، ولذلك تتنوع العوامل المؤثرة عليه ومنها ما يرجع إلى الوراثة العائلية، وعوامل أخرى تتعلق بإهمال العناية اللازمة لطبيعته، ولكن أهمها ما يلي:

تناقص الشعر أو الصلع الوراثي

يعتبر الصلع الوراثي سبب تساقط الشعر في بعض الأحيان فقد ينتقل بشكل وراثي من الأم أو الأب، وهذه الظاهرة في النساء تؤدي إلى قلة الشعر وخفته لكن لا تصاب بالصلع بشكل تام، ومن الممكن أن يظهر التأثير الوراثي في أي عمر سواء في العشرينات من العمر أو في عمر الثلاثينات أو أكثر.

الإصابة بالثعلبة

مرض الثعلبة من الأمراض الشائعة التي تسبب تساقط الشعر، وتصيب أي نوع من أنواع الشعر حتى المختلط، وهذا دون وجود أسباب معروفة لحدوث ذلك مما يؤدي إلى وجود بقع فارغة في فروة الرأس، ولكن السبب الأرجح لحدوثها وجود مشاكل بجهاز المناعة، ويمكن أن تحدث الإصابة بأي سن بداية من الطفولة وحتى البلوغ.

نقص العناية بالشعر

من المعروف أن الشعر المختلط يتميز بطبيعة خاصة، وهي الدهنية والجافة بذات الوقت، ولذلك يتطلب عناية قصوى له فيجب الحرص على ترطيبه بشكل جيد للتخلص من جفاف أطرافه مع العناية بفروة الرأس والتخلص من الإفراز الزائد للدهون، وإهمال هذا الأمر يعمل على تلف الشعر وتساقطه، وتغير مظهرة إلى الأسوء.

علاج تساقط الشعر المختلط بمواد طبيعية

علاج تساقط الشعر المختلط بمواد طبيعية

هناك الكثير من العناصر الطبيعية التي يمكنك الاعتماد عليها في التخلص من أسباب تساقط الشعر المختلط، والتحسين من طبيعته بشكل جيد من خلال توزيع الدهون على فروة الرأس بشكل كامل مما يعمل على تغذيته، وجعله صحي وبمظهر مناسب دون الإضرار به، ومن أهم الوصفات التي يمكنك الاعتماد عليها سنوضحها لكِ فيما يلي:

وصفة المايونيز والفراولة

المايونيز يوجد به مجموعة كبيرة من الفيتامينات، والمواد الطبيعية المفيدة لفروة الرأس منها حمض السيستين مما يعمل على علاجها بشكل فعال وتقويتها، وتحفيز الشعر على النمو، كما أنه يعتبر حل فعال جدًا للتخلص من القشرة وضبط معدل إفراز الدهون، وخصوصًا عند إضافته إلى الفراولة التي تعمل على إمداد الشعر بفيتامين سي الهام لصحة الشعر، ويمكنك تحضيرها عبر اتباع الخطوات التالية:

المكونات

  • كوب من الفراولة الطازجة.
  • أربع ملاعق من المايونيز.

طريقة التحضير والاستخدام

  • اهرسي حبات الفراولة إلى أن تتخلصي من كل الكتل وتصبح سهلة في الخلط مع المايونيز.
  • بعد دمجها مع المايونيز جيدًا وتصبح بملمس كريمي ضعيها على الشعر بالكامل.
  • اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة كاملة.
  • بعدها اغسلي شعرك جيدًا باستعمال الماء، والشامبو بطريقتك المعتادة.
  • يمكنك الاعتماد على هذه الوصفة مرتين بالأسبوع للوصول لأفضل نتيجة.

خليط عرق السوس والحليب

العرق سوس يحتوي على العديد من العناصر الطبيعية المفيدة لـ علاج تساقط الشعر المختلط إضافةً إلى ذلك فإن الحليب يعتبر عنصر هام للعناية بالشعر يعمل على ترطيبه، ومنحه التغذية الكافية التي تحافظ عليه، ويمكنك تحضير الوصفة باتباع الخطوات التالية:

المكونات

  • 4 ملاعق كبيرة من الحليب.
  • ملعقتين من مسحوق العرق سوس.
  • نصف ملعقة من الزعفران.

طريقة التحضير والاستخدام

  • اخلطي الحليب مع العرق سوس جيدًا إلى أن تختلط المكونات.
  • ضعي الخليط على فروة الرأس وعلى الشعر، واتركيه يوم كامل.
  • اغسلي شعرك في الصباح بطريقتك المعتادة.
  • كرري هذا الخليط مرة أسبوعيًا، وسوف تصلين إلى نتيجة رائعة مع تكرارها.

كيفية العناية بالشعر المختلط

الشعر المختلط طبيعته غريبة، ومميزة كثيرًا فيكون دهني في أجزاء معينة من فروة الرأس فغالبًا تكون إفرازاته الدهنية كثيرة في منطقة خلف الأذنين، وعند الصدغين، ومن المعروف جيدًا أن العوامل الوراثية لها دور كبير في تحديد طبيعة الشعر إلا أن العناية الجيدة به قد تساعد على منحك أفضل مظهر صحي له والتخلص من أسباب تساقط الشعر ، ويمكنك فعل هذا الأمر باتباع بعض الأمور البسيطة وهي كالتالي:

غسل الشعر بشكل مناسب لطبيعته

الشعر المختلط يحتاج لعناية خاصة عند غسله حتى يكون سهل التنظيف فيجب البدء بالتخلص من تشابك الشعر قبل أن تغسليه، ويمكنك استعمال زيت طبيعي مرطب للشعر، واستعمال مشط ذو أسنان واسعة عند مرحلة فك تشابكه حتى تزيلي العقد بسهولة، وتتخلصين من الشعرات المتساقطة وبعدها اغسليه باستعمال شامبو مكون من مواد طبيعية أو شامبو خالي من الكبريتات لأنها من أكثر المواد الضارة بالشعر التي تسبب تلفه، وتقصفه.

لا داعي لغسله يوميًا حيث أن الغسيل المتكرر قد يزيد من تساقطه، ويمكنك تحديد ذلك عبر متابعة فروة الرأس فطالما أنها غير دهنية، ولا يوجد بها زيوت، وإفرازات كثيرة فلا تغسليه واكتفي فقط بمرة إلى مرتين أسبوعيًا حفاظًا على صحة شعرك.

تمشيط الشعر وهو جاف

الشعر وهو مبلل يكون في أضعف حالاته، ولذلك يجب أن تحرصي على تمشيط الشعر، وتصفيفه وهو جاف، وإن لزم الأمر يمكنك استعمال مشط واسع حتى تقللين من تكسر الشعر، إضافةً إلى ذلك فتمشيطه في حالته الجافة يساعد على توزيع الدهون على فروة الرأس بالكامل بشكل متساوي، ويعدل من مظهر الشعر المختلط، ويحسن من الجذور الدهنية، والأطراف الجافة.

ترطيب أطراف الشعر

بعد غسل الشعر بالشامبو يجب عليكِ ترطيبه بشكل جيد باستعمال البلسم للوقاية من حدوث التقصف أو الجفاف للأطراف، وابتعدي عن استعمال البلسم على فروة الرأس، واكتفي فقط بوضعه على الشعر نفسه لزيادة ترطيب خصلاته دون حدوث ضرر.

متى يجب الرجوع للطبيب

في الحقيقة إن تساقط الشعر عند الرجال من الأمور الشائعة التي تتطلب الانتباه لها، ومراعاة الاهتمام بعلاجها عند ملاحظة هذا الأمر مباشرةً، ولكن إذا لاحظت تساقط شعرك بشكل كبير، ومفاجيء عند غسله أو تمشيطه يجب عليك مراجعة الطبيب مباشرة للتعرف على التشخيص السليم فغالبًا يرجع هذا الأمر لإصابتك بمرض معين، ولذلك يجب تحديد العلاج المناسب بواسطة الطبيب.

خلطات طبيعية لعلاج تساقط الشعر عند الرجال

العلاجات الطبيعية تعتبر حل جيد، ومناسب في حالة إن كان تساقط الشعر ببدايته، ولا يرجع إلى سبب مرضي كتغير طبيعة الهرمونات بالجسم، وإن كان شعرك يتساقط بنسبة عادية فلا داعي للقلق يمكنك علاجه بسهولة، والتقليل من هذا التساقط عبر زيادة الاهتمام به، وتطبيق بعض الخلطات الطبيعية المفيدة التي تساعد في تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس مما يحفز عملية النمو مرة أخرى، وأهم هذه الوصفات كالتالي:

الألوفيرا لوقف تساقط الشعر

تتنوع فوائد الصبار لتساقط الشعر حيث إنه من المعروف أن نبات الألوفيرا يوجد به عناصر فعالة جدًا تعمل على ترطيب فروة الرأس، وتحفيز نمو الشعر، وتعمل على موازنة الأس الهيدروجيني مما يمنحه القوة، ويجعله بمظهر جذاب ويمكنك تطبيق جل الألوفيرا باتباع الخطوات التالية:

المكونات

  • 2 ملعقة من جل الألوفيرا الطازج.

طريقة التحضير والاستخدام

  • ضع جل الألوفيرا على فروة الرأس بالكامل وعلى الشعر أيضًا.
  • اتركه لمدة نصف ساعة كاملة.
  • اغسل شعرك باستعمال الشامبو والماء الفاتر كالمعتاد.
  • يمكنك تكرار هذه الطريقة من مرة إلى مرتين أسبوعيًا للحصول على أفضل نتيجة.

زيت جوز الهند لعلاج تساقط الشعر

يمكنك علاج تساقط الشعر بكل سهولة بالاستعانة بزيت جوز الهند لما له من فوائد كبيرة في الحفاظ على الشعر، ومنحه مظهر صحي فمن المعروف أنه يحتوي على العديد من العناصر الطبيعية المفيدة التي تساعد في تقويته وزيادة نموه، ويمكنك تطبيق الوصفة باتباع الخطوات التالية:

المكونات

  • ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير والاستخدام

  • تدفئة زيت جوز الهند على حمام مائي ساخن قبل استعماله.
  • ثم قم بتوزيعه على فروة الرأس ودلكه بلطف.
  • اتركه على الرأس لحوالي أربع ساعات.
  • ثم اغسل شعرك بالماء والشامبو كالمعتاد.
  • يمكنك تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.

ما هي أسباب تساقط الشعر بكثرة

ما هي أسباب تساقط الشعر بكثرة

توجد العديد من الأشياء التي يمكن أن تكون سبب تساقط الشعر من الجذور بكثرة يرجع معظمها لتغير الهرمونات أو الإصابة بمرض معين أو تناول بعض الأدوية المؤثرة على الشعر بشكل مباشر مما يؤدي لتساقطه بشكل كبير، وسريع ويؤثر على طبيعته أيضًا في بعض الحالات إضافةً إلى العديد من الأسباب، والعوامل الأخرى التي سنوضحها في النقاط الآتية:

  • التعرض لجراحة أو لمرض معين قد يؤدي إلى تساقط الشعر الذهني بشكل سريع جدًا.
  • وجود بعض المشاكل الهرمونية مثل اضطراب الغدة الدرقية أو وجود خلل بهرمون الأستروجين.
  • تساقط الشعر بعد الولادة يزيد تساقط الشعر كثيرًا نظرًا لعودة الهرمونات لمعدلها الطبيعي مرة أخرى مقارنةً بالحمل.
  • الإصابة بحالة من حالات الصلع الوراثي.
  • التعرض للعلاج الكيميائي كما يحدث عند الإصابة بالسرطان.
  • اضطرابات الدورة الشهرية يمكن أن تؤدي لزيادة تساقط الشعر الذهني.
  • الفطريات التي تسبب تساقط الشعر والتي تصيب فروة الرأس مما يؤثر على طبيعتها وتؤدي إلى وقوع الشعر بغزارة.
  • تناول بعض أنواع الأدوية مثل أدوية علاج النقرس أو أدوية تخثر الدم أو حبوب منع الحمل وغيرها.
  • اتباع حمية غذائية قاسية أو خاطئة تقلل من العناصر اللازمة لنمو الشعر مما يؤدي لتلفه، وتساقطه.

كيفية علاج التساقط المفاجئ للشعر

إن كان شعرك يتساقط بشكل سريع، ومفاجئ وبمعدل كبير فحتمًا يرجع هذا الأمر إلى سبب من أسباب تساقط الشعر بكثرة المذكورة سابقًا، ولذلك يحتاج علاجها في الكثير من الحالات إلى تدخل طبي، وننصحك بضرورة مراجعة الطبيب المختص للحصول على التشخيص المناسب لحالتك الصحية وتحديد ما يناسبها من علاج، وعلى كل حال قد تكون طرق العلاج المناسبة التي يوصي بها الطبيب كالتالي:

  • إن كان سبب التساقط يرجع لخلل بالهرمونات قد يوصف لكِ الطبيب بعض الأدوية المساعدة في ضبطها.
  • إذا كنتِ تتناولين دواء معين يمكن للطبيب تغييره بآخر لحل مشكلة تساقط الشعر الذهني.
  • عندما يرجع سبب تساقط الشعر الذهني بكثرة إلى الإصابة بعدوى حينها يقوم الطبيب بعلاجها عن طريق الأدوية الطبية للتخلص منها.

أخيرًا نتمنى أن نكون قد أفدناكم بكافة المعلومات الهامة عن أسباب تساقط الشعر الذهني وكيفية العناية به، وعلاجه بطريقة طبيعية، ونود أيضًا التنبيه لضرورة الاهتمام بالعناية الصحيحة فمهما كانت طبيعة شعرك فهذا الأمر سيحدث فرق كبير في مظهره، ويؤثر إيجابيًا به، ويجعله لامع وقوي وجذاب، ويخلصك من كل مشاكله دون حاجة لاستعمال أي أدوية قد تضر بصحة شعرك على المدى الطويل.

المصادر:

ميديسن نت 

هيلث لاين

ميديكال نيوز توداي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

انتقل إلى أعلى