علاج تساقط الشعر مضمون 100

علاج تساقط الشعر مضمون 100 بالمائة

علاج تساقط الشعر مضمون 100 بالمائة

علاج تساقط الشعر هو موضوع حديثنا اليوم ولأن الشعر الصحي أهم علامة من علامات الجمال، لكن في بعض الأحيان يظهر سبب من اسباب تساقط الشعر مما يقلل من هذه الصورة الجمالية، وإن كنتِ تعانين من هذه المشكلة، يجب عليكِ الاهتمام بالعناية اللازمة للحفاظ عليه بالإضافة إلى معرفة العلاج المناسب لطبيعته فمهما كان نوع شعرك سواء جاف أو دهني أو مختلط ستجدين الحل المناسب لعلاج تلفه، وتساقطه، وتحويله بخطوات بسيطة إلى شعر صحي، ولامع، وجذاب عند متابعتك للسطور التالية.

علاج تساقط الشعر مضمون 100

علاج تساقط الشعر مضمون 100 بطرق طبيعية

الشعر يحتاج عناية خاصة ولكنها بسيطة في ذات الوقت للتغلب على العوامل الخارجية المؤثرة على الشعر، والتقليل من أضرارها مما يساعد في عودته للنمو مرة أخرى بشكل طبيعي بعد أن تتخلصي من كافة المشاكل التي يعاني منها كالتقصف، والتلف وغيرها، ولفعل ذلك يجب عليكِ مراعاة علاج تساقط الشعر وكذلك الإلتزام بطرق العناية السليمة به وجعلها روتين أساسي في حياتك، وهي كالتالي:

اختيار الشامبو المناسب لشعرك يحميك من تساقط الشعر

من أكثر الأسباب التي تؤدي لتلف الشعر الشديد استعمال نوعية رديئة من الشامبو مما يصيبه بالجفاف، والتساقط وذلك لأن هناك بعض أنواع الشامبو المصنوعة من مواد كيميائية تشكل خطر كبير على الشعر وتضر ببصيلاته، تحرمه من الاستفادة بالزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس وتقلل من ليونته، ولذلك يجب الابتعاد عنها، واختيار نوع مكون من مواد طبيعية تساعد في الاحتفاظ بالعناصر الطبيعية المفيدة به وتنظفه في ذات الوقت دون أن تسبب أي أذى.

يعتبرالشامبو الذي تكون حموضته بين 4.5 وحتى 6.7  أفضل علاج مضمون لتساقط الشعر الشديد وبشكل عام أي شامبو مكون من عناصر طبيعية يمكنك استعماله على البشرة دون ضرر، يعتبر مناسب أيضًا لاستخدامه على شعرك وفعال لتساقط الشعر، ولذلك تعتبر المستحضرات  الحمضية هي الخيار الأمثل.

استعمال بلسم مرطب للشعر

استخدام بلسم للشعر يعتبر أهم علاج لتساقط الشعر الشديد  يحافظ عليه ويسهل من تصفيفه، ولكن يجب عليكِ اختيار النوع الأنسب لكِ، ومن الأفضل أن يكون دون مواد عطرية لإنها تعتبر علامة على أنه يحتوي على الكحول المسبب لجفاف الشعر، وتلفه ويجب عليكِ استعماله على الشعر دون التعرض لفروة الرأس فالهدف من البلسم منحه الليونة الكافية.

معاملة الشعر برفق لعلاج تساقطه

الشعر الشديد  الجفاف يعتبر أكثر الأنواع تقصفًا، ولذلك يجب التعامل معه دون عنف وعنايته بشكل خاص أثناء غسله أو عند تصفيفه، وتجنب شده أو ربطه بربطات الشعر الشديدة أو استعمال الشباصات القوية أو الأمشاط وفرش الشعر الضيقة الأسنان حتى لا يتكسر، ويتلف، ومن حين لآخر يفضل عمل مساج بسيط لفروة الرأس باستعمال أطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية مما يعمل على تحفيز نموه، والتخلص من مشاكله.

تجنبي استعمال فرشاة الشعر

استعمال فرشاة الشعر في التصفيف قد يؤدي إلى تقصف الشعر وهي أحد أسباب تساقط الشعر عند النساء لأنها تعمل على شده وتكسره ومن الأفضل أيضًا تصفيفه، هو جاف مع الاعتماد على مشط ذو أسنان واسعة لتجنب شد الشعر مع البعد عن الأنواع المصنوعة من أسنان مطاطية حتى لا تؤذي شعرك.

استعملي حمام زيت دافئ

إن عمل حمام زيت دافئ بشكل أسبوعي للشعر الجاف يساعد على الحفاظ عليه، وإمداده بالترطيب والتغذية اللازمة لنموه فيمكنك استعمال بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، وتدفئته على حمام ماء وضعيه على شعرك، واتركيه حوالي نصف ساعة ثم اغسليه بالماء والشامبو كالمعتاد.

ابتعدي عن سشوار الشعر

من علاج تساقط الشعر عند النساء الإبتعاد عن استعمال مجفف الشعر، والمكواة والبيبي ليس بقدر الإمكان فجميع هذه الأشياء تزيد من جفاف الشعر، وتؤدي لتلفه وتعد سبب من أسباب تساقط الشعر الشديد عند النساء ويمكنك اقتصار استعمال هذه الأدوات عند المناسبات فقط مع ضرورة ضبطها على أقل درجة حرارة ممكنة.

ابتعدي عن المعالجة الكيميائية للشعر

توجد اليوم العديد من الوسائل الحديثة التي تؤدي لمعالجة الشعر، وفرده أو تغيير لونه بالاعتماد على بعض المستحضرات الكيميائية، ولكنها قد تضر بالشعر، وتؤدي لتلفه بشكل سريع فعلى الرغم من فائدتها في جعله ناعم، مفرود، وذو مظهر جذاب إلا أنها قد تزيد من تلفه، وتساقطه مع مرور الوقت، ولذلك يفضل الابتعاد عنها بقدر الإمكان حفاظًا على صحة شعرك.

تناول الأطعمة الصحية تقلل من مشكلة تساقط الشعر

الغذاء الصحي هو أهم شيء يجب أن تحرصي عليه حتى تحصلين على شعر جذاب، وصحي، وخالي من المشاكل فالتغذية الداخلية تنعكس خارجيًا على صحة شعرك أيضًا، ولذلك يجب عليكِ تناول الخضروات، والفواكه الطازجة يوميًا، وتناول المكسرات لأنها أحد الأطعمة الغنية بأحماض دهنية مفيدة، ولكن يفضل أن تكون خالية من الملح.

خلطات طبيعية لعلاج تساقط الشعر الجاف

هناك العديد من الخلطات الطبيعية التي تعتبر علاج سريع  لتساقط الشعر للرجال والنساء على حد سواء  والتي يمكن من خلالها تحفيز بصيلات الشعر على النمو مرة أخرى بشكل طبيعي مما يساعد بإنباته والتخلص من الأماكن البسيطة الفارغة مع مرور الوقت، ودون حدوث أي ضرر بل على العكس تمنحك هذه الخلطات أيضًا التغذية الشاملة التي تخلصك من الجفاف، والتقصف، وتعالج مشاكل شعرك بشكل عام، وهناك العديد من الوصفات التي يمكنك الاعتماد عليها، واختيار الأفضل من بينها، وهي كالتالي:

الخل علاج لتساقط الشعر مجرب

من المعروف أن القشرة مشكلة تسبب تساقط الشعر وتنتج عن حدوث جفاف بالشعر مما يترتب عليها الكثير من المشاكل الأخرى، وتعتبر من أهم أسباب تساقط الشعر ولكي تعالجي التساقط يجب علاج القشرة أولاً، وأفضل حل طبيعي ومضمون لها هو علاج القشرة بالخل، حيث يعتبر الخل من المواد الطبيعية الفعالة المساعدة في تنظيف فروة الرأس وعلاج تساقط الشعر كما أنه يعطي بريق، ولمعان كبير للشعر، ويمكنك استعماله بالخطوات التالية:

المكونات

  • ملعقتين من الخل الأبيض الطبيعي.
  • كوب كبير من الماء الفاتر.

طريقة التحضير والاستخدام

  • اخلطي الخل مع الماء الفاتر جيدًا.
  • اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد، ثم دلكي فروة الرأس شعرة شعرة بخليط الخل.
  • اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة، ثم اغسليه مرة أخرى بالماء الفاتر فقط.

يمكنك تكرار ذلك مرة في الأسبوع للتخلص من بقايا مستحضرات العناية الموضوعة على الشعر من قبل، وتنظيفه وزيادة لمعانه وقوته.

 افضل علاج تساقط الشعر الشديد خليط البيض وزيت الزيتون

البيض يحتوي على الكثير من العناصر، والفيتامينات الطبيعية المفيدة لصحة الشعر، وهو يعتبر مناسب جدًا للتخلص من الجفاف، وزيادة ليونته ونعومته خصوصًا عند إضافة زيت الزيتون له بما به من عناصر أخرى تساعد في تقوية الشعر، وزيادة نموه بشكل سريع دون أي ضرر أو آثار جانبية، فإن كنتِ تعانين من أحد أسباب تساقط الشعر يمكنك استعماله كـ افضل علاج لتساقط الشعر للرجال والنساء على حد سواء باتباع الخطوات التالية:

المكونات

ثلاث بيضات.

ملعقتين من زيت الزيتون.

ملعقة من الخل.

طريقة التحضير والاستخدام

اخلطي المكونات جيدًا مع بعضها إلى أن تمتزج تمامًا.

ضعي الخليط على شعرك من الجذور وحتى الأطراف.

غطي شعرك بواسطة بونيه الرأس، واتركيه لحوالي نصف ساعة فقط.

اغسلي شعرك باستعمال الشامبو كالمعتاد، ولكن احرصي على الابتعاد عن الماء الساخن عند غسله.

يمكنك تكرار هذه الخطوات مرة في الأسبوع، وسوف تصلين إلى نتيجة مبهرة مع الاستمرار.

 

المصادر:

ميديسن نت 

هيلث لاين

ميديكال نيوز توداي

انتقل إلى أعلى